• 🧠 Für ADHS entwickelt

    Jedes Produkt wird sorgfältig ausgewählt, um Konzentration, Organisation und den Alltag mit ADHS zu unterstützen.

  • 🌿 Überforderung reduzieren

    Einfache Tools, die zu ruhigeren Routinen, klareren Räumen und weniger mentaler Unordnung verhelfen.

  • 🤝 Sie sind nicht allein

    Entdecken Sie praktische Ressourcen, ehrliche Ratschläge und eine unterstützende Gemeinschaft, die ADHS versteht.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Finden Sie passende Unterstützung

Was ist Cove & Calm?

Cove & Calm ist ein Lifestyle- und Support-Shop für Erwachsene mit ADHS und andere vielbeschäftigte, schnell überforderte Köpfe. Wir kuratieren praktische Produkte für Fokus, Organisation, sensorischen Komfort, Routinen, Arbeitsbereiche und den Alltag.

Wie unterstützen Ihre Produkte ADHS?

Unsere Produkte werden ausgewählt, um alltägliche Herausforderungen wie Aufgabenbeginn, Ablenkung, Zeitblindheit, Unordnung, sensorische Überlastung, inkonsistente Routinen und Arbeitsgedächtnisschwierigkeiten zu unterstützen.

Sie können helfen, indem sie Aufgaben sichtbarer machen, Reibung reduzieren, externe Erinnerungen schaffen, ruhigere Arbeitsbereiche unterstützen oder unruhigen Händen etwas Praktisches zu tun geben.

Die Produkte von Cove & Calm sind unterstützende Lifestyle-Tools, keine medizinischen Behandlungen oder Medizinprodukte.

Wie wähle ich das richtige Produkt aus?

Beginnen Sie mit der Herausforderung, die Sie lösen möchten.

Wählen Sie einen visuellen Timer, wenn die Zeit unsichtbar erscheint, einen Planer oder eine Checkliste, wenn Prioritäten unklar sind, eine sichtbare Aufbewahrung, wenn Gegenstände leicht vergessen werden, oder ein sensorisches Werkzeug, wenn Unruhe die Konzentration erschwert.

Sie können auch unsere Produktsammlungen, Einkaufsführer und ADHS-Ressourcen erkunden, um Werkzeuge zu finden, die Ihren Routinen und Vorlieben entsprechen.

Wo kann ich mehr über ADHS erfahren?

Besuchen Sie The ADHD Lab und unsere anderen Ressourcen-Hubs für praktische, verantwortungsvoll verfasste Informationen zu ADHS, exekutiver Dysfunktion, Routinen, Fokus, Überforderung, Organisation und dem Alltag.

Unsere Bildungsinhalte basieren auf etablierten Gesundheitsorganisationen und gelebter Erfahrung, ersetzen jedoch keine Diagnose, Behandlung oder Beratung durch einen qualifizierten Gesundheitsfachmann.

  • 🌅 Weniger Reibung

    Gestalten Sie sanftere Morgenstunden mit visuellen Erinnerungen, einfachen Routinen, Planungswerkzeugen und alltäglichen Hilfen, die die Anzahl der Entscheidungen, die Sie treffen müssen, reduzieren.

  • 💻 Finde Deinen Fokus

    Gestalten Sie einen Arbeitsplatz, der die Konzentration fördert – mit Timern, Planern, Schreibtisch-Organisatoren, sensorischen Hilfsmitteln und praktischen Möglichkeiten, Ihren nächsten Schritt sichtbarer zu machen.

  • 🌙 Entschleunigen und neu ausrichten

    Entdecken Sie beruhigende Hilfsmittel für sensorische Überreizung, unruhige Abende, emotionale Überforderung und die Momente, in denen Ihr Gehirn weniger – nicht mehr – beansprucht werden sollte.

Aus der Lebenserfahrung heraus aufgebaut

Cove & Calm wurde von jemandem gegründet, der weiß, wie es sich anfühlt, mit einem ständig wandernden Geist zu leben.

Nachdem unsere Gründerin später im Leben eine ADHS-Diagnose erhielt, begann sie, nach praktischen Wegen zu suchen, um Überforderung zu reduzieren, Routinen zu vereinfachen und unterstützendere Alltagssysteme zu schaffen.

Cove & Calm vereint diese Ideen durch sorgfältig ausgewählte Produkte, ehrliche Ressourcen und einen ruhigeren Ansatz im Umgang mit ADHS.

Unsere Geschichte

Sie sind nicht allein

Etwa jeder 15. Erwachsene

Etwa jeder 15. Erwachsene

...symptomatisches ADHS aufweisen.

Mehr als 1 von 2 Erwachsenen

Mehr als 1 von 2 Erwachsenen

...mit ADHS wurden nach dem 18. Lebensjahr diagnostiziert.

Etwa 1 von 3 Erwachsenen...

Etwa 1 von 3 Erwachsenen...

...mit ADHS erhalten keine Behandlung für die Erkrankung.

Kontaktieren Sie uns noch heute!